4 Rekomendasi Smartwatch Kesehatan untuk Pantauan Real-Time

Melati Solo Ceprok Merah

Rp125.000

Beli di Shopee

Melati Adat Batak Modif

Rp120.000

Beli di Shopee

Melati Kalung Pengantin Pria Sunda /Madura/Jawa Timuran

Rp65.000

Beli di Shopee

Melati Sunda Rumbai Elegan

Rp293.000

Beli di Shopee

Manfaat Penggunaan Smartwatch dalam Kesehatan

Smartwatch kini menjadi alat yang sangat bermanfaat bagi masyarakat dalam menjaga kesehatan. Dengan fitur-fitur canggih, pengguna dapat melakukan pemantauan, pencegahan, bahkan mendeteksi dini berbagai gangguan kesehatan. Fitur kesehatan seperti pemantauan detak jantung, pengukuran kadar oksigen dalam darah, analisis kualitas tidur, hingga pengingat aktivitas fisik bisa dimanfaatkan secara maksimal.

Pemantauan berbagai aktivitas tersebut membuat penggunanya memperoleh data kesehatan secara real-time, memantau kondisi tubuh, menyesuaikan pola hidup berdasarkan rekomendasi yang diberikan smartwatch, hingga terkoneksi dengan aplikasi kesehatan berbasis cloud. Jika Sobat PR merasa gaya hidup sehat saja belum cukup dan membutuhkan pantauan aktivitas agar sesuai kebutuhan, berikut beberapa smartwatch kesehatan yang bisa membantu menunjang kebugaran fisik serta kesehatan mental.

Rekomendasi Smartwatch Kesehatan Terbaik

1. Huawei Watch Fit

Smartwatch kesehatan dari Huawei ini memiliki fitur seperti pemantauan kesehatan personal denyut jantung, saturasi oksigen, kontrol stress, hingga kualitas tidur. Untuk kebutuhan olahraga, terdapat GPS untuk melacak pergerakan, pengukuran kecepatan dan jarak lari yang akurat, deteksi olahraga bisa aktif secara otomatis, serta pemantauan kegiatan olahraga yang bisa mencapai 100 lebih mode latihan.

Keperluan berkomunikasi saat olahraga juga bisa dilakukan dengan fitur panggilan serta kirim pesan. Ukuran layarnya 1.64 inci HD AMOLED Display. Setelah pengecasan 45 menit hingga baterai full, smartwatch ini dapat digunakan hingga sembilan hari. Selain itu, untuk keperluan satu hari, cukup hanya dengan waktu 5 menit pengecasan.

Jika kalian tertarik menggunakan jam ini, siapkan budget Rp869.000. Pembelian secara online bisa Sobat PR lakukan dengan klik tautan berikut: [link].

2. Garmin Vivoactive 5

Jam pintar garmin ini bisa memantau berbagai aktivitas kesehatan kalian diantaranya denyut jantung, tingkat pernapasan, saturasi oksigen, fitness age, monitor energi body battery, pemantauan stress, pengingat relaksasi, meditasi, breathwork, sleep coach, hidrasi, kesehatan wanita, hingga health snapshot. Sensor jamnya dilengkapi GPS, kompas, dan akselerometer. Keseluruhan aktivitas olahraga juga dapat dideteksi mulai dari jalan kaki, gym, renang atau aktivitas olahraga permainan seperti sepak bola, tenis, voli, dll.

Pilihan warnanya juga beragam ada hitam, navy, ivory, dan orchid dengan harga Rp3,1 juta.

3. Huafit GTR Mini

Smartwatch Desain Huafit ini punya layar kaca bundar dan bodi PC & ABS menampilkan tekstur dan berbagai warna. Aktivitas kesehatan seperti detak jantung, oksigen darah, dan tidur dapat dilakukan 24 jam. Bagi pengguna dengan ritme kerja harian tinggi terdapat latihan pernapasan mengurangi untuk stres. Khusus untuk user wanita terdapat siklus menstruasi profesional.

Pemantauan aktivitas olahraga bisa lebih dari 100 mode termasuk lari, bersepeda, kebugaran, dan bulu tangkis. Baterai berkapasitas besar 210mAh dapat bertahan 5-7 hari penggunaan normal dan dapat terisi penuh dalam 2 jam. Tahan air IP67 dapat digunakan saat mencuci tangan, terkena hujan, dan keringat saat berolahraga tapi tidak saat mandi air panas, berenang, atau menggunakan sauna.

Jika tertarik menggunakan jam ini, siapkan budget mulai dari Rp249.000. Pembelian secara online bisa Sobat PR lakukan dengan klik tautan berikut ini: [link].

4. Xiaomi Mi Watch

Smartwatch dari Xiaomi yang punya desain ringan hanya 32 gram, tampilan jamnya beragam bisa lebih dari 100 dan mendukung tampilan jam live/kustom. GPS nya dilengkapi chip 12nm. Pantauan tubuh 24 jam mulai dari kadar oksigen, waktu tidur, stres, dan energi tubuh. Baterai Mi Watch bertahan sampai 16 hari, namun untuk olahraga dan GPS bertahan 50 jam.

Ukuran layarnya 1,39 inci, resolusi 326 ppi, dan available fitur tampilan selalu aktif (AOD) dengan begitu jelas panggilan masuk, notifikasi, info kebugaran, dan info penting lainnya. Jam pintar satu ini terdapat pilihan enam warna tali yang baru dan tiga pilihan untuk casing jamnya. Xiaomi Mi Watch ini dibanderol dengan harga Rp999.000.

Related posts:

10 Provinsi dengan Kasus HIV Terbanyak, Jakarta Termasuk? Waspadai 10 Tanda Kerusakan Ginjal di Kulit Indonesia Wellness 2025 Bangkitkan Ekonomi dan Budaya Nasional Dr Maxi Diangkat sebagai Anggota Kehormatan oleh Ketum PBMI LaNyalla Mattalitti Ciri-Ciri Pria dengan Gonore: Cairan dan Buang Air Kecil Sering Alternatif Sehat: Minuman Pengganti Kopi untuk Tingkatkan Energi dan Fokus Anak